從動機上來看，自戀型人格的最根本動機，是得到他人的贊賞與愛，然而，他們對他人的冷漠和藐視，恰好使他們得到最恐懼的后果——被他人拒絕。
什么是自戀型人格？
首先，讓我們走進一則著名的古希臘神話故事。有一位名叫納喀索斯的英俊少年，一天，他在碧藍色的湖水中，發現了自己的倒影，便一見傾心，再無心顧及他人他事，在水邊依依不忍離去，最終憔悴而死。后來，心理學家便以納喀索斯來命名自戀型人格。
接下來，讓我們看看公主失戀的故事。阿燕失戀了，這是她做夢也沒想到的事，她這個公主般漂亮聰明的女孩竟然會被人甩了？男朋友和她分手時說：我可不想一輩子侍候你這個“刁蠻公主”。沒錯，阿燕從來就是家里人寵愛的公主，她父母和一個比她大很多的哥哥，都把她當成掌上明珠，對她百依百順。也許，因為她聰明伶俐和出眾的漂亮，無論走到哪，她都會成為人們注意的中心。讀大學時，她是學校?；ǎ?a href="http://www.czramada.com/huati/zhuiqiu/" target="_blank" class=infotextkey>追求者如云。但她同時又是同宿舍的同學們最討厭的人。她經常要別人幫她買早餐，打開水，卻不會真誠地道謝；輪到她值日，她會“忘了”；遇上宿舍里的衛生大清掃，她就會有所謂“重要的事要做”；晚上別人都睡下，她才唱著歌回來，然后，大張旗鼓地長時間洗漱而不顧影響到別人休息；有人說她自私，她不以為然，還說別人嫉妒她……阿燕這個驕傲的公主怎么了？她就是具有自戀型人格的人。
由上可見，自戀型人格最突出的特點是極端的自我中心。生活中，這種人大多表現為自我重視，自我膨脹，自我評價過高，自認為才華出眾能力超群，傾向于極端的自我關注，對別人的評價過分敏感，等等。有強烈的自我表現欲以及從他人那里獲得關注與羨慕的愿望。聽到別人的贊美之辭，就沾沾自喜，聽到別人的批評，或者表現為暴跳如雷，或者表現為不屑一顧，不承認自己有錯。在和別人相處時，期望他人給予特殊的偏愛與照顧，很少能設身處地理解別人的情感和需要，對別人的才智十分嫉妒。
由于缺乏同情心，自戀型人格的人常常人際關系很糟，容易產生孤獨抑郁的心情，加上有不切實際的高目標，往往容易產生失敗感。
具體說來，自戀型人格的主要特征表現為：
1.無法接受別人的拒絕和批評，直接反應是憤怒、敵意，甚至會采取報復行動。
2.認為別人的關注、贊美、幫助是理所當然的，喜歡頤指氣使地要別人為其服務。
3.自我評價極高，自我中心意識太強，渴望得到別人持久的關注。
5.缺乏同情心，對人冷漠，很少能設身處地理解別人的情感和需要。
6.責任感弱，做錯事總會尋找借口為自己解脫。
7.熱衷與他人競爭，希望打敗他人來證明自己的優越。
8.對比自己強的人充滿嫉妒與敵意，有一種“我不好，也不讓你好”的心理。
9.只要符合上述項目中的5項，就可以診斷為自戀型人格。
自戀型人格障礙是怎樣形成的呢？
生活早期來自父母或他人經常的過分寵愛和過高評價，是滋生自戀型人格的溫床。從阿燕這個例子可以看出，通常這樣的人在童年時期，受到過多的關注和無原則的贊賞，同時又太少承擔責任，太少受到批評與挫折。從動機上來看，自戀型人格的最根本動機，是得到他人的贊賞與愛，然而，他們對他人的冷漠和藐視，恰好使他們得到最恐懼的后果——被他人拒絕。
怎樣矯正自戀型人格？
★一是尊重他人。
你可能確實具備出眾的才華或某方面的天賦，你可以因此而得到贊許與榮譽。但是，這些并不能賦予你某種不公正的權力，來輕視他人，利用他人，攻擊他人。當你沒有如愿以償地在各方面超過他人時，也并不意味著你低人一等。懂得人人平等，你就會知道，應該尊重他人而不是唯我獨尊，就會減少競爭對你的誘惑，就會減少挫折對你自尊的損傷。請記?。簺]有誰“高人一等”。
★二是找面“鏡子”。
有點諷刺的是，你一向以自我為中心，卻很少認真客觀觀察過自己，不知道真實的自己是什么樣。人最難認識的是自己。但是，有一個辦法可以幫助你。你可以先透過觀察別人來認識自己。找一個身邊讓你覺得自以為是傲慢無禮的人，那恰好是你自己的一面鏡子。你應該仔細觀察他，并問自己在什么地方與他很相似？用這個方法，讓自己學習真實客觀的觀察和思維方式。
★三是了解需要。
你很清楚自己的需要，并且一有需要，就會不顧及他人感受，而希望盡快使自己得到滿足。選兩個最關心你的人，看看你對他們的需要了解多少。比如，你媽媽喜歡吃什么？不能吃什么？你爸爸的心臟近來怎么樣了？你的朋友喜歡看什么類型的電視節目？每天給自己兩個類似問題，并找到答案。
★四是承擔責任。
接下來要問自己的問題是：在家庭、學?；騿挝坏葓F體中，我應承擔的基本責任有哪些？我承擔了應承擔的義務嗎？我為那些最愛我的人、最關心我的人做過什么？我在家里承擔了哪些家務？我是否給父母買過生日禮物？朋友有求于己時，我真地伸出過援手嗎？然后，做一個幫助他人的計劃，從先為與你最親密的幾個人做點事開始。
★五是自我約束。
你可能一向以“我行我素”為驕傲，以為那是現代人應有的“個性”。但遺憾的是，你在維護“個性”的同時，卻妨害了他人的生活、自由和個性，這是你缺乏自我約束力的表現。不善自我約束是破壞人際關系的罪魁，這種行為與你被人接受的愿望背道而馳。你要學會約束自我，學會贊美他人。贊美他人最好是發自內心。不過，一開始你可以像學習一門技術那樣學習贊美別人。這會改善你的人際關系，并使你得到更多贊許。
★六是改變觀念。
最重要的是改變你自我中心的錯誤觀念。你的過分膨脹的自我中心觀念，來源于童年時父母或其他人對你的過高評價。盡管這不是你的錯，但在你的成長過程中，你還是有機會修改自我認識的，特別是當你受到批評和冷落或遇到挫折的時候，你要把這看成一副良藥。一開始自然是很苦的，但是，把這副良藥吞下去，對你來說是利大于弊的。
★七是施愛于人。
對于自戀型的人來說，光拋棄自我中心觀念還不夠，還必須學會愛別人。唯有如此，才能體會到放棄自我中心是一種明智的選擇。因為你要獲得愛，必須首先付出愛。著名心理學家弗洛姆在其名作《愛的藝術》一書中闡述了這樣的觀點：幼兒的愛遵循“我愛因為我被愛”的原則；成人的愛遵循“我被愛因為我愛”的原則；不成熟的愛認為“我愛你因為我需要你”；成熟的愛認為“我需要你因為我愛你”。
自戀型的人的愛，就像幼兒的愛，也是不成熟的愛。因此，要努力加以改正，學會施愛于人。記住這樣一句話：通過愛，我們可以超越自我，成就人生。
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