有這樣一段故事：舍多那尊者正要進羅多房間，羅多把門關起來，舍多那在門外敲門，羅多道：“屋里沒人。”舍多那問：“說沒人的是誰？”
大多數人認為這是一個笑話，其實，這個短小的故事恰恰說明了一個深刻的道理：忘卻是一種境界，不是一般人就能做到的，忘卻更是人生的一種智慧。只有這樣，才能夠不被自己的情緒所困擾，才能夠讓愉悅的心情時時陪伴著你，才可能會有旺盛的精力與體力迎接學習、工作、生活。
心理學家柏格森說：“腦子的作用不僅僅是幫助我們記憶，而且幫助我們忘卻。”這句話也在提醒我們，要善于不停地對自己不健康的影響自己的情緒進行清理和調整，不然的話，人可能因為沉浸在一件件痛苦的往事中不能自拔，背負著沉重的包袱，腳步當然會蹣跚艱難。一個人如果把所有的事情統統記住，也許他會被累死或者發瘋。
道理其實很簡單，簡單到每個人一下子就能理解，可是在實際生活中，要想達到這樣的境界卻并非一件簡單的事，尤其是當人們面對一些經歷，回首走過的足跡，并不是說忘就能忘的。有些事情真的是難以忘卻的，像是用一把刀已經深深地刻進了記憶深處，在晴朗的日子，它們可能沉睡，可一旦遇到陰天，就會隱隱作痛。我們努力忘卻的，也許僅僅是當時的快樂和痛苦，有些人，有些事，是永遠也無法真正忘卻的。即使沒有了消息，即使沒有了足跡，依然會在心靈的角落里留下那一方珍貴的土地。
可我們的生活卻依然要繼續，我們也不可能改變什么，能夠改變的只有我們的心情和記憶。躲進甜蜜痛苦的回憶不是一種明智之舉，能夠做的，是依然要學會忘卻，記住所有美好的，忘卻該忘卻的痛苦，心靈的空間會更清爽，潮漲潮落，月圓月缺，花開花謝，一切都隨其自然吧，如莊子所言：“至德人，忘去自己，無心用世；神明的人，忘去立功，無心作為；圣哲人，忘去求名，無心勝人。”一個人行走人生的路途，也許就是一個不斷探求、不斷醒悟、不斷發展的過程。忘卻是一種幸福，忘卻是一種境界，忘卻是一種人生的智慧，學會忘卻，你就是一個勇敢、幸福、快樂的人！
【感悟】
忘卻痛苦，是一種人生的智慧，也是一種境界。讓我們繼續走我們的路，讓我們成為一個開心快樂的人！
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