人，如果太順從別人，

時間長了，委屈的是自己，

別人的話未必就對，

別人的忙未必得幫，

如果你不是心甘情愿的接受，

那就要大膽的去拒絕。

別一直顧及別人，讓自己為難，

別一直遷就別人，讓自己心寒，

你沒有脾氣，

別人就會毫無忌憚的傷害，

你不懂拒絕，

別人就會得寸進尺的要求。

誰的生活容易，誰的肩膀不酸，

誰的人生能順順利利，沒有負擔。

你總是做個老好人，

身邊的人有事沒事都喜歡麻煩你，

你不忍心拒絕，他們又習以為常，

時間長了，次數多了，

害苦的是自己，慣壞的是別人。

要知道，

有求必應雖然是善良的表現，

但是也是慣壞別人的手段，

你不想幫忙，又不敢拒絕，

自己沒有主見，事事由別人說了算，

沒有性格，沒有原則的你，

做了好事，別人未必稀罕。

所以，從今天開始，

做一個會拒絕的人，

該生氣生氣，該說不說不，

讓別人也顧及一下你的感受，

你有脾氣有性格，別人才會重視，

你有原則有底線，別人才會尊重，

別不敢拒絕，別為難自己，

讓身邊的人明白你的不易，

看到你的付出，

給他們一個疼你愛你體諒你的機會，

讓自己活得不再委屈，不再壓抑！

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