美女同事小唐戀愛幾次都不成功。最近又對一個男人心有所屬，兩人經常互訴衷腸、同進同出、在一起很開心，悄悄地問我：“你說我們這種情形屬于愛情嗎？”
我知道她這次又要失敗了。因為，當她在懷疑這是友情還是愛情時，這就不是愛情。愛情會走心，心騙不了人。“友情之上、戀人未滿”就是這種狀態吧。
友情與愛情有很多共同的部分，那就是互相需要與信任，都有理性與感性的成分。但兩者之間也有很大的區別：
一、友情是長期的共鳴，愛情是激情的不時碰撞。朋友如茶，醇香淡淡卻歷久彌新；戀人如酒，濃烈卻不會一直持續。真正的朋友三年未見，一見如故；戀人分開兩周，情感可能就疏遠了。
二、友情是真我的呈現，愛情是自我的不斷妥協。友情因為真實而穩固，愛情因為付出而感人。友情會尊重彼此獨立的個體與個性，很少人會為朋友去改變自己，大多數人卻會為了戀人而愿意妥協、改變自我，以求得對方的歡心與相處的和諧，或者希望對方去改變。
三、友情是擴展的圈子，愛情是人生的排他性選擇。朋友會越交越多，交際圈子會越來越大，是一對多的關系，大家平等相處、和諧共處、互幫互助；愛情讓人的世界只縮小到對方一個人身上，有完全的依賴與依戀，不允許其他人的加入，否則會產生傷心與嫉妒，對兩人關系產生損害。
四、友情是君子的相處，愛情是性吸引的重要結果。友情關系也會很親密，但愛情遠不只是心理上的親密，也包括了對方的性吸引，有相對穩定的性驅動力。很多人遲遲不能從友情上升為愛情，是因為沒有對一方有性的想法與感覺。
五、友情是人生的調味劑，愛情有人生的共同目標與規劃。不追求結果的愛情不是真正的愛情，沒有對彼此的承諾，對共同生活的人生有一致性的期望、信心、目標與具體規劃，不是真愛。很多女生會陷入白雪公主式的幻想，覺得有了愛就是一切，而不在乎雙方對人生規劃的具體行動，那最后往往只是一個易破的泡泡。
六、友情是低代價的取舍，愛情是高付出的博弈。被友情所傷，只是一陣子；被愛情所傷，可能是一輩子。愛情容易付上人生唯一的機會成本，人生的道路從此不同，所以進入愛情或分手都可能是高成本（特別是沉沒成本）行為、人生的大事件，收獲或代價都是巨大的。
朋友們，您覺得愛情與友情還有何區別？
愛情的3個特征
1、喚醒
談到愛情，你的腦海里是否會閃現浪漫、激情、狂熱、盲目、性欲等詞？而性的吸引或者激情，正是愛情必不可少的特征之一。性的吸引或者激情，都離不開喚醒。
從腦科學來說，大腦里有多巴胺和血清素來調控吸引力，還有催產素調節依戀感，依戀的時間越長，催產素含量越高。愛情的浪漫吸引離不開這些物質，它們會從生理上讓你心跳加快，而引發喚醒這些物質，并讓它們分泌的原因是出現了一個對你有吸引力的人，這種喚醒的興奮和歡欣就是激情。
浪漫愛情的一個方面，就是高度喚醒的興奮和歡欣，各種能使我們興奮的事件，都可以增加我們對伴侶的愛戀。愛人對彼此的看法顯然不同于對朋友的看法，人們會因為朋友好、適應能力強、可愛而喜歡他們，但人們愛戀自己的愛人，是因為需要他們，并且愿意為對方做任何事情。
2、幻想
另外，愛情中還存在著幻想的成分，幻想促進了浪漫。愛情在一定程度上是盲目的，我們戀愛時總會低估或忽視愛侶的缺點，將愛侶的形象理想化，往往對伴侶有著樂觀美好的看法。愛得最深時對愛人的理想化和贊美也達到了巔峰。
一旦產生了浪漫的愛情，人們會開始忽略有關未來伴侶的不好信息，或者重新解釋這些信息。愛情能幫助我們把注意力集中在自己愛戀的伴侶身上，從而排斥其他人。當我們墮入愛河時，甚至我們對自己的看法都會發生變化。
浪漫且充滿激情的愛情所具有的喚醒和認知特征包含了波濤洶涌的感情、想象力和理想化，有時還會出現癡迷的情形。而這些在友誼當中是缺乏的。
當然，在浪漫愛情的背景下也能產生深厚的友誼。不過，當友誼也成為浪漫愛情的一部分時，友誼就會和性喚醒及激情相結合，這時，大多數的人都會認為是友誼升華為愛情，更愿意享受愛情的甜蜜了。
3、新奇
新奇，也就是我們平常所說的新鮮感。新鮮感也能為愛情注入興奮和能量，當我們剛墮入愛河時，事物都是新鮮的，親密感在不斷增加，激情就可能非常高亢。
說到這里，你肯定想問：幻想、新鮮感和喚醒這些因素是不是會隨著時間的流逝而發生變化呢？答案是肯定的，這也正是浪漫愛情難以持久的原因。幻想會隨著時間的流逝和經驗的積累逐漸變弱，當伴侶雙方開始生活在一起、變得越來越現實時，浪漫就會消退。而且，當伴侶變得越來越熟悉時，大腦可能就無法產生足夠多的多巴胺，所以即使你的伴侶一如既往地完美，你的身體也不可能一直被浪漫的激情喚醒，這是人體很難有意識控制的。
所以，年齡會顯著地影響愛情。有研究者比較了60歲的夫妻和40歲的夫妻，發現年老的夫妻有著更多精神上的快樂。年輕人步入婚姻殿堂，最開始可能充滿了灼熱、急迫和強烈的情感，不過這些會隨著時間逐漸變弱，取而代之的是對愛情更為溫和成熟的看法。
那么，如何讓愛情更持久呢？我們可以在新鮮感上做文章。伴侶是固定的，我們可以跟固定的伴侶去探索更多未知的事物，創造新鮮感，尋找新穎而且吸引人的共同娛樂的方法。我們可以享受激情，但不要把它作為維持愛情關系的基礎。更應該做的是培養與愛人之間的友誼，努力保持新鮮感，把握住每一個與愛人共同進行新奇探索的機會。
友誼和愛情的差異
朋友是我們生活中不可或缺的一部分，友誼更是朋友之間的一種親密情感。而且，每個人總會有幾個感情特別深厚的朋友，關系比一般的朋友更加親密。親密關系建立在人格、自尊、關愛、信任度、依賴性等方面的相似度上，而相似會產生一種吸引力。如果你遇到一個人，對方愛看的電影和你一樣，愛聽的音樂和你一樣，就連吃菜的口味都很相似，那你會很愿意和對方來往，而且會在交往中感到快樂。
相互吸引以后，雙方都付出時間和精力，你們就會成為朋友。有學者把友誼定義為“一種自發的人際關系，通常表現出親密和扶助，雙方彼此欣賞，并企求對方的陪伴”。而在英國心理學家的一項開創性的研究中，列出了很多友誼規則，比如公平、信任、自我表露、支持、關愛等等，這些人際關系的社會規則決定了友誼的成敗。
當然，人的一生有很多發展階段，所以友誼在童年期、青少年期、成年早期、中年期和老年期都會有所變化。更多的人感興趣的是友誼和愛情的區別與轉化。有人說表白了就連朋友都做不成，有人說男女之間沒有純粹的友誼，真的是這樣的嗎？
其實，愛情和友誼的主要差異在于我們的想象：愛侶往往是迷人、神秘而且有吸引力的，朋友卻不是這樣的。專家認為，友誼一般比愛情承擔的責任更少，情感強度更弱，排他程度更低，而且友誼一般不存在性的親密。也就是說，愛情的親密程度比起友誼來說會更加私密，更加強烈。
信任、忠誠、關愛、尊重、支持和幫助等等，這些特征在友誼和愛情中都同時存在，很難區分，但幻想、新奇和喚醒，這三個影響浪漫激情的重要因素，在友誼中是很少存在的。
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