人生的幸福感往往處決于每天的心情，有句話說，你的心態(tài)就是你的主人。
生活對(duì)于每個(gè)人來說都是平等的，但是我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)有的人幸福而有的人不幸福。
其實(shí)，很大的原因就是心態(tài)不同，就造成了彼此的差距。
衡量一個(gè)人過得快不快樂，唯一的辦法就是讓自己的心情變好。如果他情緒很糟糕的話，自然就會(huì)覺得不幸。
如果判斷一個(gè)人過的幸不幸福，這五種心態(tài)很重要。
一，愛自己
一輩子不長(zhǎng)不短，做人要學(xué)會(huì)自愛，才會(huì)被他人所愛。
如果累了就讓自己歇會(huì)，難過了就去其他地方旅行下。
讓時(shí)間教你做一個(gè)溫柔的人，平時(shí)在生活中也應(yīng)該對(duì)自己好點(diǎn)，讓自己做些有趣的事。
人生這輩子，所有的東西都來的匆匆忙忙。只有自愛，才會(huì)感受世界足夠的溫暖，才會(huì)學(xué)著愛他人。
二，放寬心
心態(tài)一定要好，煩惱事千萬不要想的太多，生活中坎坷總有很多，你要學(xué)會(huì)釋懷。
有些東西錯(cuò)過了就是錯(cuò)過了，也不必去在意。人這輩子不長(zhǎng)不短，只要你活好就是最大的本事。
有句話說，“心寬一尺，路寬一丈”，遭遇了挫折不可怕，最可怕的是你焦慮了，所以不敢前行。
人都是起起落落，跌倒了又站起來的。心放寬，幸福自然就會(huì)常來。
三，活好當(dāng)下
做人別老是杞人憂天，想些昨天的事，或者明天的事，今天的日子還沒過完，就不要想的太多。
有些事沒發(fā)生就不要去想，想多了也是一種累，負(fù)擔(dān)。
要知道，最適合自己生命節(jié)奏的東西，就是當(dāng)下的生活。把每一天都當(dāng)成新的一天，日子才會(huì)順暢。
四，懂得知足
懂得知足的人都會(huì)很幸福，太過于貪婪的人只會(huì)過得不幸。
看過一個(gè)故事，一個(gè)杯子中有半杯水，甲說怎么只有半杯了，好煩心;而乙方說，哇，太好了，還有半杯。
從這兩人的心態(tài)可以看到，前者不懂的知足，所以他看什么都是不幸的。而后者看什么都覺得自足，所以他的幸福來得快。
在生活中，總有很多事情在發(fā)生。你想過的好，在心態(tài)上面就要學(xué)會(huì)知足，畢竟，有句話說知足常樂嘛。
五，保持初心
生活中很多困惑都是來自心態(tài)上的不健康，也可以說缺乏歸零的心態(tài)。
做人初心很重要，把東西想的簡(jiǎn)單了幸福就簡(jiǎn)單;把問題想復(fù)雜了，很多毛病就來了。
生活吧，有時(shí)候你要學(xué)會(huì)去填坑，或者將不愉快的事扔棄，幸福感才會(huì)向你敲門。
有時(shí)不必為了一些小事去斤斤計(jì)較，自己不好過，別人也不好過，最后，兩人像個(gè)仇家一樣，這又何必呢?
保持穩(wěn)定初心，才能守得云開見月明。
我覺得人這輩子活著就很累了，又何必因?yàn)樾膽B(tài)的原因讓自己過得不幸福呢?
與其過得不幸，痛苦，不如將不好的心態(tài)拋棄，做個(gè)幸福的人。你認(rèn)為還有什么樣的心態(tài)會(huì)讓自己過得幸福嗎?
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