世界很大，人很多
愛自己，
就會(huì)發(fā)光。
不要讓焦慮控制你的生活!
什么是幸福的破壞者?
有沒有發(fā)現(xiàn)，我們的生活越來越好，我們本可以放開心胸，增加見識(shí)，一邊享受一邊奮斗的好生活。
卻被滿大街的“何以解憂，唯有暴富”的口號(hào)渲染的每天煩躁，被各大媒體宣傳的各種成功論壓迫的無法喘氣。
適當(dāng)?shù)慕箲]有助進(jìn)步!
人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。
但過分的焦慮卻會(huì)阻礙我們的身心健康，讓我們的行動(dòng)受阻，生活混亂，心情不愉悅。
如何保持內(nèi)心的平靜，并且保持活力與執(zhí)行力?
因?yàn)橹挥徐o下來，才能撐控行為，撐控生活，人生的腳步才不會(huì)混亂!
最近和幾個(gè)朋友聊天，言語中全是:有錢才有一切，只有有錢才能證明自己。
聊著聊著就心煩氣躁起來!
有種壓迫感緊逼著而來!
我們年少的時(shí)候，父母也是這樣的，他們自己也是啥也不會(huì)，但他們寄托于望子成龍，望女成鳳似的要求孩子幫他們賺到榮華富貴，實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。
什么快樂幸福全建立在成功上，而成功就是賺錢大把的錢，攏到某些權(quán)利，在世人面前可以炫耀。
所以某一段時(shí)間，我看不清未來，并且恐懼該如何實(shí)現(xiàn)。他們也是天天喊著這一切都是為了孩子好，這才是人間正道。但他們沒有走在這正道上，也不懂正道在哪，就是逼自己的孩子一定要好好努力去實(shí)現(xiàn)它。
我已經(jīng)很久不敢回去面對(duì)父母狂躁的表情和歇斯底里的憤怒，卻在半路重遇混亂且表面光鮮的朋友。
父母可以打著為了你好的名義，他們也是一樣說這才是為了你好的勸說。
那種打著愛與關(guān)心的名義，將自己無法實(shí)現(xiàn)的愿望加在孩子與身邊的人身上，緩解了自己的焦慮，卻把焦慮給了對(duì)方。
我也曾深受其味，恐懼焦慮失眠。
而讓我們更加焦慮的是，那些人還會(huì)閑著販賣一些言論：內(nèi)心強(qiáng)大的人，是不怕被別人議論的。內(nèi)心強(qiáng)大的人，能在苦中尋找到方向，并且發(fā)出光芒。成功需要貴人，但真正的成功是需要敵人的，所以不要埋怨傷害，你要學(xué)會(huì)感激。
當(dāng)他們把這些傷害人的行為合理化后，繼續(xù)打擊強(qiáng)迫并還索取感恩。
那些喜歡強(qiáng)迫別人和議論別人的人，他們覺得只有他們的想法是對(duì)的，只能按照他們所要的生活去生活，去執(zhí)行才是對(duì)的。去用自己不正確的思路引導(dǎo)別人并索取感恩，就是他們生活的一部分。
人生最大的價(jià)值是什么!
遠(yuǎn)離這樣的人，必要的時(shí)候要反擊!
找到自己喜歡的事，按自己的節(jié)奏去做，去努力!
堅(jiān)持下去，焦慮就會(huì)漸漸減少。
這中間一定會(huì)遇到許多阻礙，會(huì)罵你沒有良心，罵你不聽話叛逆。
但請(qǐng)記住，沒有人會(huì)對(duì)你的人生負(fù)責(zé)，只有自己。
他們說什么都是希望你對(duì)他們有利用價(jià)值，實(shí)現(xiàn)他們無法實(shí)現(xiàn)的愿望。
當(dāng)然他們可能也會(huì)適當(dāng)拋出一些利益攏絡(luò)和收買人心，也在堅(jiān)定拒絕。
保持獨(dú)立的空間與自主的行為，在中國這個(gè)講究人情的社會(huì)里面，確實(shí)是一件不容易的事，但大家都在戰(zhàn)斗的路上。拒絕這些不合理的想法，才會(huì)有自己的成熟的想法。
不停努力，就會(huì)找到自己方向，自己喜歡的事。
跑步能緩解焦慮，并著手從小事做起，執(zhí)行起來，慢慢就會(huì)好起來。
最重要的是要遠(yuǎn)離那些指揮欲強(qiáng)自己又不能提供正確幫助的那些人。
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