老年人的七件寶
1，老伴：少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻，到老才是最為重要的。家常飯，粗布衣，知冷知熱l老夫妻。
2，老窩：人到老年要有個避寒擋雨的屬于自己的家。要記住：父母的家永遠(yuǎn)是子女的家，而子女的家永遠(yuǎn)不是父母的家。
3，老底：老年人手中要有點(diǎn)積蓄。錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。不到斷氣時，積蓄不能隨便交出去。
4，老本：身體是人生的本錢，對于老年人尤為重要。硬朗的體質(zhì)是財富也是自立的本錢。更是對兒女們的最大付出和支持。
5，老友：人是社會的。行萬里路，讀萬卷書，閱萬個人。這是開拓眼界、增長知識、愉悅心情的必由之路。這個“閱”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友，多與人來往。網(wǎng)絡(luò)開拓了與遠(yuǎn)隔千里之外的人交往的平臺，能更多地交友、會客。
6，老來樂：人到晚年就要永遠(yuǎn)保持快樂的心態(tài)，這是強(qiáng)身健體的要素之一。
7，老好人：人到晚年要有個好脾氣，看什么都順眼，聽什么都順耳。
老來俏
人到老年適度“老來俏”，不僅是個人身心健康的需要，也是現(xiàn)代文明的需要。白發(fā)一經(jīng)染黑，也就顯得年輕許多；胡子勤刮，可使顏面保持整潔，容光煥發(fā)。不僅美化了自己，增添精神，而且也美化了社會，成為一道“夕陽風(fēng)景”，還利于社交活動，益于身心健康。正如諺語所說“老要時髦少要乖”。
老來三不管
保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同愿望。所以老年人若想身心健康，應(yīng)做到三個“不管”。
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