“美食家蔡瀾教人做五香花生，這樣強(qiáng)調(diào)過(guò)：“記得只拿一小碟上桌，等客人吃不夠要求時(shí)，再出一小碟……兩碟為限度。不管他們?cè)偃螅膊荒苄能洝?rdquo;讓他吃著還能想著——這老饕，真是把食客的心理摸透了。

“半飽”策略也通常用在商場(chǎng)，想起了前段時(shí)間蘋果公司在中國(guó)發(fā)售的金色版iPhone5S，僅僅換換外殼的顏色，再加上搞點(diǎn)“貨源不足”的假象，就把一些“果粉”們撩撥得饑腸轆轆，群起而哄搶。

對(duì)于現(xiàn)在人來(lái)說(shuō)，憂心的不再是吃不飽，吃不好，而是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的問(wèn)題，比如高血壓，高血脂，高血糖等一系列“富貴病”越來(lái)越多，這些追根究底都是吃出來(lái)的。

古人曾說(shuō)過(guò)：“若要身常康，腹中三分饑”。《紅樓夢(mèng)》第四十二回中寫王太醫(yī)給巧姐兒診病，就說(shuō)：“我說(shuō)了，姐兒又要罵我了，只是要清清靜靜餓兩頓就好了……”《戰(zhàn)國(guó)策·齊策四》中講了這樣一件事：有一次，齊宣王要任用名士顏

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