01
朋友K找我喝酒，推杯換盞中，他向我傾訴。
無意中，得知妻子在老家有過一段無證婚史，感覺自己被欺騙了，心里跟吃了蒼蠅一樣，對妻子懷恨在心。
之后，他開始了報復，夜不歸宿，對妻子冷嘲熱諷，百般侮辱，甚至是拳打腳踢，最終，妻子留下離婚協議離開了家。
上幼兒園的女兒每天哭著要媽媽，他又上班又帶孩子也是忙得心力交瘁，感覺自己要撐不下去了。
前幾日，妻子的閨蜜M住院，小產。
M家一胎是女孩兒，婆婆盼星星盼月亮盼著有個孫子，托了熟人，查出這次懷的是男孩，自然是了卻一樁心愿，皆大歡喜。
可，婆婆竟然說是因為家里遷墳才有這個男孩，她一聽就愣了，敢情自己辛辛苦苦懷孕，和即將疼得死去活來地生下孩子，這些都與她無關，而是他們家遷墳的功勞？
因為這句話，她對婆婆心生怨恨。那天，家里來了客人，婆婆又把遷墳的事拿出來絮叨，本來就看不慣封建迷信的她，真的憤怒了，就跟婆婆吵起來，然后收拾行李準備回娘家，沒想到不慎在樓梯跌倒，孩子沒能保住……
婆婆哭得死去活來，她也是懊悔不已。
假如K不對妻子的過去心存芥蒂、耿耿于懷；假如妻子的閨蜜M對婆婆的話一笑而過，就不會有這兩家人的悲劇了。然而，生活沒有假如，我們只能為他們嘆息。
他們為自己的耿耿于懷付出慘痛的代價時，才幡然悔悟，然而為時已晚。
02
你是否也會對某人某事耿耿于懷、不肯放下？
人生，不如意事十之八九，我們可以感慨，可以發牢騷，但是，千萬不要耿耿于懷，因為，這樣的你并不快樂。你停滯在憤怒中，折磨著別人，更是在折磨自己。耿耿于懷，只會讓心情不好，只會讓生活更糟，就像蝴蝶效應，會產生很多負面的影響。耿耿于懷，帶走的是歡樂，增添的是苦惱。
同事、同學、朋友、婆媳、夫妻之間，矛盾與糾葛在所難免。很多時候，別人有意無意侵害了你的利益榮譽，傷了你的心。你大可不必與之計較，因為懷恨幫不了你，只會讓你在仇恨的泥沼中越陷越深。或許，一時的想不通以及糾結成團的誤會，都會在后知后覺中冰釋前嫌。
《羋月傳》中羋月和羋姝本是要好的姐妹，后來，羋姝因嫉妒大王對羋月的寵愛，漸漸對羋月有了恨意，原本心性善良的她開始攻于心計陷害羋月，在被多次算計后，羋月也開始了反擊，兩姐妹最終走向了陌路。
離婚事件后，寶強這樣說道：今天的事，明天就是小事；今年的事，明年就是故事；今生的事，來生就是傳說！即今日起，我從頭再來！同樣，面對丈夫的不堪過錯，馬伊琍以一句“且行且珍惜”彰顯了女人的大度與聰慧。
電視劇《還珠格格》中小燕子得知對自己萬般寵愛的皇阿瑪竟是殺父仇人時，她彷徨過，她也想過報復，但最終選擇了寬容，因此才有了天上人間。
要把時間用在有意義的事情上，而不是耿耿于懷。
你究竟愿意花多少時間和心神去糾纏與自我傷害，拋棄心靈負累，做一個寬容的強者，而不是耿耿于懷的弱者。
對人、對事，要懂得放下。也許一個轉身的思考，就會在不經意間閃現彌足珍貴的智慧。當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事情都不美妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。
03
讓我們學著像樹木一樣順其自然，坦然面對風暴、黑夜、意外等挫折。放下了，便收獲了快樂。面對人生種種境遇，一笑而過，才是一種人生的優雅。
一笑泯恩仇，最高貴的復仇方式是寬容，面對誤解和仇恨，耿耿于懷，不如一笑而過。若無寬恕，生命將被永無止境的仇恨和報復所控制。
世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。當一只腳踏在紫羅蘭的花瓣上時，她卻將香味留在了那只腳上，這就是寬容。
人如果選擇了計較，那么他將在黑暗中度過余生；而一個人選擇了寬容，那么他便能將陽光灑向大地。寬容別人，就是解放自己，還心靈一份純凈。
愿你不再耿耿于懷，愿你優雅瀟灑地活一生！
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