001 節制。食不過飽；飲不過量。千萬不要一提節制就上升到了欲望和精神的層面，那樣很難理解和實現。給“節制”附著很少的、你可以理解并能做到的含義就夠了。
002 沉默。避免瑣屑的談話。只要張嘴說話就會耗費心神和精力，所以要多把說話的機會用到工作和決策上，盡量在空談和調笑時保持沉默。
003 秩序。你的東西要有自己的位置；你的時間要有規劃。動作記憶之所以更牢固，是肌肉按照既定姿勢不斷重復的結果。而不規則無序的動作做多少遍都對記憶沒有任何幫助。總之，無序會制造更多無序；有序會平添效率。
004 決斷。決定做該做的事；做好決定做的事。“一鼓作氣，再而衰，三而竭。”想的太多錯過的可能不是機會，而是時機。決定了就去做，在做的路 主站蜘蛛池模板： 湖南长沙癫痫病医院_湖南癫痫病专科医院_湖南治疗癫痫病专业医院_长沙和谐医院有限公司 | 找标牌网-数字标牌,广告牌,标识标牌行业门户网站 | 精密机械加工_零件加工_机械零部件加工厂_高精密零件加工定制—深圳精密机械加工厂 | 液体粉末包装机_颗粒粉剂自动包装机-上海巧慈自动化设备有限公司 | 中派康明斯发电机_玉柴发电机厂家_静音移动拖车发电机-深圳市斯坦福电力设备有限公司 | 推拉雨棚,防雨棚,遮阳遮雨棚,伸缩雨棚,移动雨棚,电动雨棚,雨棚制作厂家 - 山东创力篷业 | 无塔供水_无塔供水设备_全自动_石家庄工泉水处理设备有限公司_家用无塔供水器 | 郑州同林-金属切削液,全合成,半合成,防锈水溶性,微乳,油基长寿乳化切削液生产厂家 | 合肥发斯特精密塑模有限公司专业精密磨具,注塑模具,精密注塑机械零件(加工制造|生产|销售|厂家) 浩通集团 国际货运 物贸一体化 中非经贸 | 太原铁艺围栏-山西泓宸辉铁艺工程有限公司 | 上海vi设计公司_logo设计_包装设计_品牌定位策划公司-焕识品牌设计 - | 皮带清扫器-皮带聚氨酯合金空段输送带清扫器刮刀厂家-衡水格锐特机械科技有限公司 | 微孔板恒温振荡器-超声波探伤试块-微孔板迷你离心机-南京互川电子有限公司 | 万通汽车学校,汽车学校,汽修学校,汽修培训学校,汽车美容学校,汽车维修学校,学汽修-武汉万通汽车学校官方网站 | 欧派板材官网 | 全屋定制板材 专业供应商 | 山东临沂春鑫新能源科技有限公司｜官网｜生物质颗粒锅炉｜燃气锅炉｜水源热泵 | 中江网－中国江苏网·新江苏, 全国重点新闻网站 | 神马影院电影网_实时更新秒播电视剧、电影、动漫的网站 _ 神马影院 | 曙海培训-ZEMAX培训射频培训无线电培训GMS培训EMC培训电磁兼容性培训Maxwell培训欧姆龙培训procast培训可靠性培训光学培训工业机器人培训NI培训Linux培训5G培训Hadoop培训CFD培训 | 沈阳资质代办_代办建筑资质「快」-【华廷元】沈阳代办公司首页- 沈阳机电一体化电热锅炉_沈阳蓄热式电锅炉_沈阳壁挂式电锅炉【沈阳远鹏电热供水设备工程安装有限公司】 | 扭力扳手_扭力扳手检定仪_数显扭力扳手_扭力测试仪_测力计_推拉力计_拉力测试仪_测试台架-上海实干实业有限公司 | 南洋电线电缆|中压交联电缆|高压电力电缆-NAN南洋电缆 | 秦皇岛天视影像有限公司,宣传片创意拍摄制作,商业广告拍摄公司,影视影像服务商 - 秦皇岛天视影像有限公司,宣传片创意拍摄制作,商业广告拍摄公司,影视影像服务商 秦皇岛市信恒电子科技有限公司 秦皇岛市华谊彩印有限公司 | 新余婚庆公司_新余最好的婚庆公司_新余高端婚礼-爱尚婚礼策划 | 芜湖表面处理-涂装-精密加工-阳极氧化-芜湖研历光电科技有限公司 | 商标注册_北京商标注册费用_申请商标注册代理机构_北京商标注册公司- | 实木中药柜,实木中药斗,木制中药柜,木制中药柜的价格,实木中草药柜,安国美佳中药柜厂家 | 苏州洁仪净化科技有限公司| 苏州洁仪净化科技有限公司| 讨债公司_要债公司_要账公司[18年讨债要债经验]讨账公司 | 守护者官网-儿童安全卫士 | 上海新航道学校官网_20年专注雅思_托福_SAT_ACT等出国语言培训机构. | 市南人才网_市南招聘网_求职找工作平台 | 浏阳企业网站建设|设计|制作,专业做网站,建站公司-冠讯网络公司 领先的一站式_专利申请代理知识产权服务平台_乐知网 | 卡压式管件_不锈钢卡压式管件_双卡压管件_不锈钢沟槽管件_承插焊管件_温州市中达阀门管件有限公司 | 济南晨阳科技有限公司-锅巴生产设备-夹心米果设备-膨化食品机械 集装箱零配件_不锈钢丝绳厂家_镀锌铁链条_合页非标件定制_上海英鑫多实业有限公司 | 全不锈钢拉钉|铁开口拉钉|全铝封闭拉钉厂家-凯仕特官网 | 激光焊接机_激光打标机_激光切割机-惠州市镭凌激光科技有限公司 激光焊接不锈钢翅片管,不锈钢翅片管,激光焊接复合翅片管,南通拓帆换热设备有限公司 | 无锡心理咨询_江阴心理咨询_强迫症咨询_无锡笑一心理咨询有限公司 | 军用笔记本电脑_三防加固笔记本电脑_平板型全坚固计算机-集海卫通 | 面粉加工成套设备|面粉加工设备|面粉加工机械|面粉机组设备-河南成立粮油机械有限公司 |