現實中，人常常有這樣的現象：有時候本來挺高興，卻突然會被某些事情搞得要么情緒低落，要么七竅生煙，要么悶生閑氣，要么暴跳如雷。這是為什么呢？是因為內心不痛快，因為不痛快的情緒發乎于心，所以本“無氣”變成了“有氣”，引導著人情緒從平和轉向負面的走向。
某天，小蘭和卉子在肯德基吃東西，兩個人嘻嘻哈哈的很開心，后來小蘭要點甜點就去了柜臺，而卉子也因為一點小事離開了座位，不過她們的包都還在座位上，誰知就一轉眼的空隙，桌上那些還沒怎么吃的東西就被人收走了。倆人那個氣啊，真是有點抓狂，開始的好心情全都沒有了，只剩下對服務員的不滿和厭惡。
這就是典型的因為一件小事壞了心情的例子。
相反，有時候人們也會因為一些事情的發生而一掃心中陰霾。
小梅的老公在外企工作，某一段時間，為了趕一項任務總是加班，每天回到家都疲憊不堪，情緒低落。小梅看著老公無力地靠在沙發上，很是心疼。后來每天她都燉了滋補的湯，晚上老公一回來就端給他喝，老公看著老婆那么貼心，臉上綻出了幸福的笑。
工作很累，心情不好，可是一旦被幸福圍繞，所有的不快都會煙消云散。幸福是令人快樂的情感，在人覺得疲憊而情緒低落時，它能將人引向快樂的一邊。
人都有抱怨的時候，不過如果總是抱怨，那就是一個“傻人”了。
朱利安的母親就是這樣一個人。她從早上起床就開始抱怨，一會兒說生活難過，一會兒說朱利安的爸爸給家里的貼補太少，一會兒又說朱利安的弟弟整天花錢。她還總是說自己身體不舒服，并總能發現自己身上有某個地方很疼，還沒等吃早飯，朱利安媽媽的抱怨聲就已經充滿房間了。
每個人都會對現實有多多少少的不滿，只是有的人把眼光放在整個現實上，而有些人則是把眼光放在自己不滿的事情上，抱怨是一種令人反感的情緒，生活在抱怨之中，工作在抱怨之中，情緒也會被抱怨引向負面。
有這樣的一個故事：
羅勃.摩爾是一艘美國潛艇上的嘹望員。有一天清晨，他從潛望鏡中看到遠處的一支敵艦正向自己逼近。之后，潛艇被逼到水下83米深處。生死難卜，摩爾不斷地反問自己：“難道我的死期真的就來臨了嗎？’'在寂靜中，摩爾回想起自己在平日生活中的一切 主站蜘蛛池模板： 湖南众一离心机股份有限公司_活塞推料离心机_沉降离心机_卧式刮刀离心机 | 开拓者喷雾设备有限公司专业生产喷嘴,喷雾设备,清洗,喷涂,降温,除尘,润滑等喷雾系统的方案解决商 | 塑料检查井_双扣聚氯乙烯增强管_双壁波纹管-河南中盈塑料制品有限公司 | 河南反渗透设备，河南纯净水设备，河南软化水设备，郑州EDI超纯水设备，郑州水处理设备厂家_河南江宇环保科技有限公司 | 永磁变频空压机-无油空压机-螺杆式空压机热能回收-空压机配套-空压机合同能源管理-维修保养-北京斯特兰压缩机有限公司 | 品牌T恤零售/批发厂商/供应商_男女式T恤生产/设计-圣达信T恤 | 四川升降货梯厂家-提供高品质货梯产品-见田科技液压升降平台厂家 | 芯片_IC_半导体品牌一级代理商-深圳市合通泰电子有限公司 | 磐林投资-大宗林产品现货电子交易|林业碳汇|林权交易|农林产品投资 | 上海前 傲信息技术有限公司-企业信息化建设及品牌推广服务商 | 气体检测仪,多功能气体检测仪,四合一检测仪,氯气检测仪,有机挥发气体检测仪,气体报警器-南京诺邦电子科技有限公司 | 文轩热能_水冷板散热器热设计热管理系统_铝型材铲齿摩擦焊热管_散热片散热板生产加工厂家 | 自动龙门裁断机-四柱|液压裁断机-吸塑裁断机-东莞市源德机械科技有限公司 | 切割片-砂轮片-抛光片-磨片-方格片-百叶片生产厂家定制加工-达蒙砂轮价格优惠 | 浙江中瓷阀门有限公司| 青岛除甲醛公司|青岛甲醛治理|青岛除甲醛|甲醛检测|光触媒除甲醛|装修除味除甲醛|新房除甲醛|青岛室内环境污染检测治理|青岛闪洁环保科技有限公司官网 | 网络公关公司_舆情监测_危机公关_品牌公关_一夜红传媒 | 小型生活污水处理设备_MBR膜生物反应器_口腔医院/脱脂污水处理设备_酸洗磷化/喷涂废水处理设备-上海台江环保 | 江门市东信科技 - 江门小程序开发,江门网站制作,江门软件开发,江门app开发 | 中科先农农业（河北）智能设备有限责任公司 | 橡胶管_高压橡胶管_高压胶管_铠装高压胶管-河北远大新特橡塑有限公司 | 碳化硅微粉_超细碳化硅微粉-潍坊凯华碳化硅微粉有限公司 | 深圳市佳顺优印印刷有限公司,佳顺优印,画册印刷,海报印刷,封套印刷,手提袋印刷,包装盒印刷,彩盒印刷,无碳纸印刷,不干胶印刷,信封印刷,便笺印刷,笔记本印刷,台历印刷,挂历印刷,国际会展中心附近印刷厂,宝安印刷厂,宝安教材印刷厂 | 厦门公司注册-提供工商登记记账代理服务和营业执照代办地址与注册流程及费用 | 立式加工中心_龙门加工中心_卧式加工中心-山东威达重工股份有限公司 | 江寒必恋术在线阅读_江寒必恋术免费下载 - 江寒必恋术电子书 | 徐州户外广告，标识标牌，展陈空间，精神堡垒-徐州雅努思文化发展有限公司 | 欧氏运动木地板,体育木地板厂家,篮球木地板价格_欧氏体育木地板 欧派板材官网 | 全屋定制板材 专业供应商 | 双螺杆挤压膨化设备_挤压熟化设备_烘干设备_油炸设备及喷涂调味设备-山东铭本机械科技公司 | 油气回收设备厂家_加油站/化工厂油气回收装置解决方案-金辉环保 油漆颜料砂磨机,油墨水砂磨机,水性涂料砂磨机-常州市奥能达机械设备有限公司 | 面粉加工成套设备|面粉加工设备|面粉加工机械|面粉机组设备-河南成立粮油机械有限公司 | 智慧环保大数据云平台_车载走航式扬尘/恶臭/噪声污染源在线监测管控信息系统平台_环保土壤/环境监测系统云平台-奥斯恩智能科技 | 真空工业炉-真空油淬炉-真空气淬炉-高温石墨化炉-江苏华弘真空科技有限公司 | 永康微网站建设、永康手机网站建设、永康营销型网站建设、永康外贸网站建设、永康网站托管、永康网络公司—英汇网络 - 永康市英汇网络技术有限公司 | 乌兰察布市集宁牧田饲料科技有限公司-乌兰察布奶牛饲料|饲料原料加工|精品羊料 | 停车场收费管理系统,通道闸系统,门禁系统,东莞停车场收费管理系统,东莞通道闸系统,-东莞市骄阳交通设备有限公司 | 聚焦吉林-城市晚报官方网站 | 生态护坡砖_护坡砖_合肥植草砖-巢湖市华林新型建材有限公司 | 气雾剂灌装机_二元喷雾灌装设备-武汉洁瑞仕 | 石家庄LED显示屏|石家庄显示屏|河北显示屏升级改造|石家庄科航光电科技有限公司_石家庄科航光电科技有限公司 | 空气能热水器|空气能热水器工程|太阳能热水器工程|蓝冠机电 |