追尋美好人生的態(tài)度有三個(gè)特質(zhì)：溫柔的態(tài)度，理想的懷抱和浪漫的情懷。生活很簡(jiǎn)單，不要求太多，生命很簡(jiǎn)單，做好一件事即可。 愿你也好好愛(ài)自己，讓一切變得不同。
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下午，朋友葉子約我一起逛街吃飯，我很詫異地問(wèn)她，今天不加班嗎？葉子有點(diǎn)忍不住笑，說(shuō)：“難道我就不能對(duì)自己溫柔一點(diǎn)嗎？”
我沒(méi)辦法不詫異，因?yàn)槿~子平時(shí)就像一個(gè)被不斷擰緊發(fā)條的機(jī)器，十次周末約她出門(mén)，九次都是忙著工作。甚至有一次晚上十點(diǎn)多問(wèn)她睡了沒(méi)，她居然秒回我說(shuō)還在公司加班。
有好多次我都勸她要注意身體、勞逸結(jié)合，但她總說(shuō)事情太多，不處理完不行。而且她覺(jué)得自己現(xiàn)在年輕，正是要努力的年紀(jì)，對(duì)自己狠一點(diǎn)，以后會(huì)有回報(bào)的。
想到這里，我忍不住問(wèn)：“是什么讓你這個(gè)工作狂轉(zhuǎn)了性子？”
葉子嘆口氣，面色變得有點(diǎn)凝重：“我上司，一個(gè)四十多歲的女強(qiáng)人。她把業(yè)績(jī)看得比什么都重要，不重視自己的身體，孩子沒(méi)時(shí)間陪，和老公的感情也越來(lái)越不好。她覺(jué)得自己是為了給家人更好的物質(zhì)條件，總有一天他們會(huì)理解她的。可是昨天，她的體檢報(bào)告出來(lái)了，居然是胃癌晚期……”
“我就好像是觀念一下子被轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)了，我想好好活著，好好照顧自己，我得對(duì)得起我爸媽?zhuān)€有我未來(lái)的老公和孩子。”
聽(tīng)完這些，我心里像壓了塊石頭，張了張嘴，什么也沒(méi)說(shuō)出口。
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其實(shí)，努力工作、多賺點(diǎn)錢(qián)提高自己的物質(zhì)條件，這無(wú)可厚非，但如果因此就不斷地消耗健康，那就是本末倒置了。
過(guò)度的焦慮并不會(huì)讓我們沉下心來(lái)，反而會(huì)讓我們變得越來(lái)越浮躁，于是熬夜加班、胡吃海喝，試圖用外在的一些東西填補(bǔ)內(nèi)心的茫然和空虛。
到頭來(lái)呢？想要的沒(méi)得到，已經(jīng)擁有的也要失去了。
以前以為，所謂成長(zhǎng)，就意味著越來(lái)越厲害，越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，意味著成熟和冷漠，但是現(xiàn)在卻越來(lái)越感到：真正的成熟，是從學(xué)會(huì)對(duì)自己溫柔開(kāi)始的。
就像一本書(shū)中寫(xiě)到的：“人生的過(guò)程本身，就像磨練靈魂的砂紙，人們?cè)谀ゾ氈刑嵘男裕B(yǎng)精神，帶著比降生時(shí)更高層次的靈魂離開(kāi)人世。我認(rèn)為這就是人生的目的。”
人這一輩子，不過(guò)是為了尋找到一個(gè)更好的、更溫柔的自己。
所以，別讓自己像一根緊繃的弦，人生張弛有度才好。要是一味奔波，難免太過(guò)于辛苦，失了很多樂(lè)趣。學(xué)著對(duì)自己溫柔一點(diǎn)，才能發(fā)現(xiàn)生活中的更多美好和善意。
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記得在微博上看過(guò)這樣一段話(huà)，想分享給你：
“我吃東西越來(lái)越清淡，對(duì)待人情世故越來(lái)越寬容，不亂發(fā)脾氣也學(xué)會(huì)了忍讓?zhuān)赜辛艘活w成長(zhǎng)的心。也開(kāi)始害怕聽(tīng)到任何與病痛有關(guān)的事，最大的心愿變成了全家人身體健康。
相比一兩年前迫不及待要去看遠(yuǎn)方的心，現(xiàn)在的我更喜歡花十分之九的時(shí)間在溫柔燈光下和媽媽一起吃完一餐飯。”
在成熟和沉穩(wěn)的道路上，我們開(kāi)始明白，得到和失去注定是無(wú)法守恒的。真正的成熟，原來(lái)是慢慢給自己的生活做減法，學(xué)會(huì)對(duì)自己溫柔。
與自我和解，與溫柔相遇，與初心重逢。
愿你也好好愛(ài)自己，讓一切變得不同。
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