著名作家劉墉先生寫過《你有資格玩嗎？》這篇文章。讀了這篇文章，我們就很容易理解，為什么人生需要打磨自己，需要經常自我鞭策，需要磨礪自己。
本文摘錄作家劉墉先生寫的《你有資格玩嗎？》，內容如下
文學大師梁實秋先生尚在世的時候，我有一天跟他同桌用餐。
冷盤端上來，梁先生說他有糖尿病，不能吃帶甜味的熏魚。“冰糖肘子”端上來，他又說不能碰，因為里面加了冰糖；“什錦炒飯”端上來，他還是說不能吃，因為淀粉會轉化成糖。
最后，端上“八寶飯”，我猜他一定不會碰了，沒想到梁先生居然大笑道：“這個我要。”朋友提醒他“里面既有糖又有飯”。
梁大師則笑說他早知道，就因為早知道有自己最愛吃的“八寶飯”，所以前面特別節制。“我前面不吃，是為了后面吃啊；因為我血糖高，得忌口，所以必須計劃著，把那配額留給最愛。”
轉眼過去三十多年了，但我時常想起梁實秋先生的這段話。我發現許多偉大的人，都因為他們節制自己，集中力量在特定的事物上，而有杰出的成就。
功課表現好的學生也一樣，最近報上刊登大學學測榜首的學生，都說他們常常打電玩，而且天天上網。當記者問他們怎么還能成績那么好的時候，答案則是專心玩的時候，盡情放松自己，回到課業則全力以赴。
豈止讀書如此，工作也一樣。
這也使我想起不久前看到的一個統計報告：受高等教育的人平均壽命長得多，老來也比較健康。報告分折，一方面因為那些人收入高，生活比較優裕，一方面因為他們能克制自己，想吃的東西不吃，不想動的時候，仍然強迫自己運動。所以，連老來發胖的比率都比一般人低。
可不是嗎？每個人的時間都一樣，智商也不會差到哪里去，那些既能玩，又能讀書的人，都有個本事，就是他們在玩耍之前先有個計劃，如同梁實秋先生決定到最后要吃八寶飯，于是在前面特別節制。
“后面要想過癮，前面就得犧牲。”
希望大家能想想梁實秋先生的這兩句話。
是啊，后面要想過癮，前面就得犧牲！
每天晚走10分鐘，為的就是在人生的后面能夠活得更過癮！
當你能打磨好現在，用好現在擁有的每一分鐘，以后你就能比別人過得更加從容，更加舒適，更加有價值！
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