社會的發展和變遷，給我們帶來了無限的便利，但也占用了我們過多的時間。如今的人們，尤其是大都市中的，不管身價幾何，大都是一副急匆匆的樣子。走路風風火火，眼睛緊盯著前方，心中只有目的地，完全看不見路旁的風景。
我們之所以會這樣，不是不懂得欣賞身邊的美麗，而是真的沒有那么多的時間。我們要應對社會，要奮斗，要養家，要應付那總也忙不完的工作?，F代人的生活，總是很忙碌、很充實的。
這種充實會讓我們忘記很多不快，不是因為充實給我們帶來了滿足，驅散了不快，而是因為我們實在沒空，無暇把精力分給那些不快。從這個角度講，這種忙碌和充實，似乎可以看作好事。
不過，凡事都有另一面。我們的生活如此，忙碌這個詞本身亦然。
人的精力和體力總是有限的，忙碌的人也總有停下的一刻。夜里，躺在床上，準備進入夢鄉的時候，回憶起這一天的內容，往往留下的印象只是今天很忙，連停下休息一刻的時間都沒有。但要想起來都忙了什么，就很難了。只是記住了一個字：忙。
這時候，往往是人們最痛苦的時候，孤獨感通常會在這時侵入我們的腦海。它給我們帶來的沖擊是那么強烈，會讓我們一瞬間失去前進的動力，甚至懷疑自己所謂的“奮斗”的意義。
那一瞬間，人是迷茫的，看不到未來，也感知不到過去。我們會突然想不起自己為什么要奮斗，為了什么在奮斗，所謂的前途，變得渺茫起來，所謂的目標，也會漸漸虛化。此時的我們，仿佛置身一片黑暗，只能看見眼前的一點點光亮。我們的四周，是一個個路口，遠處，黑得一塌糊涂。我們不知道該走哪一條，因為哪一條都好像要將我們引向黑暗。
這時候，有些人會懷念白天的忙碌。因為畢竟那時候有事做，不用費神想這些永遠也想不明白的事情。
不過，不管此時的寂寞有多么強烈，不管這時的我們有多么迷茫，日子還是要過的。當第二天早上，太陽升起的時候，我們依然是一副神采奕奕的樣子，背上背包，去迎接新的、不知道為何忙碌但又注定忙碌的一天。
這，是生活的常態，千千萬萬的人都在這樣生活。但對于一個真正懂得生活的人來說，不應該是這樣的。他們可以接受自己有一段如此忙碌的生活，但不能接受如此忙碌的人生。因為他們不想要孤獨，尤其不想要這種隱藏在忙碌背后的孤獨。
這是一個熱愛生活的人所傳遞出來的關于自己的未來的渴望，一種應該有的渴望。
不過，大多數人渾渾噩噩，是沒有這種渴望的。對他們來說，忙碌也不錯，至少在忙碌的時候不會體驗到那種獨處回望時的孤獨感。
他們不知道，他們所體驗到的孤獨，不僅在于忙碌生活的襯托和無希望般的對未來的恐懼，還在于忙碌本身。忙碌，本身就是孤獨的另一種表現形式。
孤獨是因為內心的荒蕪，而內心之所以荒蕪，正是因為忙碌占去了太多的時間，讓我們無法經營自己的內心。
人的需求是多向的，有肉體上的，也有精神上的。肉體上的就是滿足饑渴，精神上的則是被人認可和自我實現。
忙碌的生活狀態，大都是作用于身體上的。我們一天所做的事情，直接帶給我們的往往是肉體上的疲憊，是不需要精神參與的。當然，很多人會說，也曾感到精神上的疲憊，且較為頻繁。這并不沖突。更多時候，精神上的疲憊，是由肉體上的疲憊引起的，屬于身體忙碌的副產品，跟我們工作上需要的精神付出并不相關。
人的整個狀態是否良好，看的就是肉體和精神上得到的滿足是否平衡。一旦我們所做的事情，更多的是針對肉體，我們的忙碌僅僅是不停地重復工作或者處理各種雜事瑣事的時候，這種平衡就被打破了。生活的天平向肉體傾斜了。這時候，精神上感覺累也就是必然的了。
清閑時的孤獨是忙碌襯托出來的，精神上的孤獨和迷茫是忙碌本身創造出來的。它們是統一的，總會一同出現，一個在明處，一個在暗處，共同折磨著我們，讓我們不得安寧。
要徹底擺脫這種生活是很難的，因為我們要生存，我們必須去勞動、去工作。而且，徹底擺脫本身就是一種帶有逃避意味的做法，逃避永遠也解決不了問題，只有直面它、改變它，才有可能解決掉它。
直面它其實也很簡單。
我們可以改變自己的工作形式，讓完全為瑣事奔忙變成經常做一些帶有創意、可以讓自己精神愉悅，更重要的是讓自己產生自信的事。如果你的職位本身不能夠提供這種改變，那么不妨放棄它。當然，有人可能并不想放棄，那也沒關系，改變就可以了。工作中，最可能產生孤獨的就是無意義的重復，最讓我們累心的也是無意義的重復。改變思路，不僅將重復的內容變成你要解決的問題，把這種重復本身也納入你要解決的問題中。工作中，不停地思考如何才能夠解決掉這些問題，創造出一種新的、避免無意義重復、提高效率的方式。
這樣，不僅讓你的大腦得以運轉，有事做，而且如果成功了，你的事業也必將上一個極大的臺階。
其實，忙碌本身并不是特別可怕，可怕的是那種沒頭蒼蠅式的忙碌。
如果工作方式也無法改變，那么就培養自己養成良好的生活態度。學會于無聊處找樂趣，要懂得給自己放松。更重要的是，休息的時候，給自己找點有樂趣的事情做，而不是僅僅待在家里，回憶自己的忙碌和空虛。總之，要讓大腦活泛起來，哪怕將之用在無意義的事情上也可以。因為，只有你的大腦集中在一點的時候，它才不會感覺到孤獨和寂寞，只要讓它有事情做，你就不會再感覺到難熬了。
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