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一、好久不更新朋友圈，原來都奮斗去了

朋友A，朋友圈里消失了半年整，音訊全無。

前幾天給我打電話，我還以為她家里出了什么事，趕緊一頓詢問。

A在那邊笑了半天跟我說，其實沒什么，最近她單位要憑職稱了。

因為自己是個三本院校的小本科，在同事當中，競爭力不是很強，所以拼命寫論文去了。

這半年里，A不斷的向各個雜志投稿，自己早已記不清被拒稿了多少次，論文前前后后也改了十幾遍。

最后，終于功夫不負有心人，有家核心給她發(fā)了錄稿通知，心頭一塊大石終于落下。

A說，這段時間里自己心情起伏其實很大，每次投稿心中都充滿希望，每次拒稿心情又降至谷底。

好幾次都想放棄，有的時候緊張到晚上睡不著覺，頭發(fā)也掉了不少。

我在電話這邊竟然都不知說些什么，當初還以為A是找到男朋友戀愛去了。

現(xiàn)在想想，也是覺得自己太小人之心了。

朋友B幾年前去美國讀碩士，期間朋友圈和微博也不太更新，所以基本處于失聯(lián)狀態(tài)。

前一陣子同學(xué)聚會碰到，才聽他說起當年的事。

當初家庭條件不好，出國后，他邊讀書邊打工，白天上課，晚上出去送外賣，時間安排很緊湊。

三年后他順利畢業(yè)，這期間，家里只給他出了第一年的學(xué)費，后面的全部自己解決，回國的時候卡里還存著1W美元。

現(xiàn)在回想，他說，那個時候壓力真的很大，課業(yè)負擔很重，自己還有經(jīng)濟壓力；

美帝的飲食習慣與國內(nèi)差別還很大，各種問題混到一起，一度要抑郁了，好幾次都有輕生的想法。

還好每一次自己都挺了過來，看看現(xiàn)在的自己（某外企中層，已是年薪，且被大BOSS賞識），他淡淡的笑道，謝謝當初自己的那份執(zhí)著與堅持。

看看這些小有成績的人，頗有感慨。

輕描淡寫的背后，都是日以繼夜的努力。

二、回首過去30年，很多事是時候要放下了

年少時的我們喜歡與三兩好友把酒言歡至深夜；

喜歡與姐妹們?nèi)TV通宵嗨歌；

喜歡拼了命的玩，然后拼了命的睡……

可到了30歲，一切都發(fā)生了變化。

那些曾經(jīng)和你吃喝玩樂的人，有的已經(jīng)為人父母，有的有了穩(wěn)定的交往對象，有的準備出國讀MBA，有的在創(chuàng)業(yè)。

那時說好不分離的我們，現(xiàn)在早已天各一方。

回首過往30年，有一些東西，真的該放下了。

1、放棄夜夜笙歌，把酒言歡的生活

不知道30歲左右的你有沒有一種感覺：現(xiàn)在已經(jīng)熬不了夜了，也沒力氣半夜三更爬起來看歐洲杯了。

有的話，就對了，趕緊去睡覺吧。

2、別再玩王者榮耀了

電腦游戲是宅男宅女的娛樂首選，虛擬世界總讓人醉生夢死，在那里，你可以不費吹灰之力得到自己想要的。

無論是車子，房子還是美麗的女子，但那終究是幻想，趕緊醒醒吧。

3、放棄那些超過自身購買力的東西

女孩愛美天經(jīng)地義，已到而立之年的我們不應(yīng)該再去買一些與自己收入水平格格不入的產(chǎn)品。

敢于放棄自己不需要的和力所不能及的，就是成長。

4、不要再執(zhí)著于那些已經(jīng)漸行漸遠的友情

不要再去琢磨那個不回你微信，卻還在更新著朋友圈的人腦子里在想些什么；

也不要再跟一些無謂的人，進行欲拒還迎的曖昧。

5、單身的你，別在一群老婆堆里家長里短

這些暫時都與你無關(guān)。

三、不執(zhí)迷于眼前的茍且，許自己一個美好的未來

查爾斯·漢迪在《思想者》里說過：

成功的人生并不是在行動之前就知道自己想做什么，恰恰相反，只有行動、實踐、質(zhì)疑、再次行動，你才能發(fā)現(xiàn)自己是誰。

30歲左右，已有多年職場打拼經(jīng)驗的我們，趁著自己還沒有家庭的重擔，先為自己的未來多準備一些籌碼，未嘗不是一件好事。

當自己有了經(jīng)濟實力，成為了一個更優(yōu)秀的人，相信終會尋找到屬于自己的那片藍天。

刨掉沒有用的，我們分享一些應(yīng)該盡快擁有的。

1、健康的身體

這是革命的本錢，奮斗是一個艱苦卓絕的過程，期間我們會遇到各種令人崩潰的問題。

比起身體，精神的摧殘和心理上的壓力也往往是壓垮我們的最后一根稻草。

所以，在開始之前，趕緊運動起來吧。

健康是一切的基礎(chǔ)，順便還能讓你看上去比同齡人更加性感、自信。

2、過硬的心理素質(zhì)

人生路漫漫，我們會遇到很多挫折。

工作上，會遇到瓶頸期、會遇到脾氣暴躁的上司、會遇到蠻不講理的客戶、也會遇到只會占小便宜的同事。

學(xué)習上，當面臨各種考試和論文的時候，精神壓力會忽然變大。

寫作的靈感，總是時有時無，文章的構(gòu)思和措辭需要反復(fù)更改；

論文的選題，也要在你閱讀大量相關(guān)專業(yè)書籍和文獻以后才會確定。

即便如此，文章完成以后，投稿也是條不歸路，各種拒稿和石沉大海，直到某刊確定給你發(fā)表后，你的人生才重見光明。

在這個過程里，如何調(diào)整自己的心態(tài)，來應(yīng)付漫長的苦日子，就變得至關(guān)重要。

除了剛才說的要有一個良好的身體狀態(tài)以外，還要定時去放空自己。

不要天天都把自己關(guān)在家里或者圖書館沒日沒夜的學(xué)習。

適度出去活動一下，約上三兩好友看看電影，跟家人出去吃個便飯；

或者每天飯后都去樓下公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，換換空氣。

雖然學(xué)習和工作的過程往往時間非常緊張，但是人體的心里耐受力總是有限的。

如果長時間得不到休息，時間久了，心理跟生理肯定有一個會先垮掉，到時候得不償失。

3、“常與同好爭高下，不共傻B論短長”的交友原則

30歲的你，既然決定了要為自己的將來博一次，那么就請積極尋找身邊的同路人。

常與業(yè)務(wù)能力比較強的同事進行交流和學(xué)習，他們能在一堆同事中脫穎而出，肯定有自己的過人之處。

我們應(yīng)該多去他們那里取取經(jīng)，可以多觀察一下他們的工作習慣，遇到不是太懂的問題，可以多去請教。

如果有機會，中午可以跟他們一起去食堂吃吃飯，聊聊天，看看人家是怎么理解問題的。

多跟有海外留學(xué)經(jīng)驗和駐外背景的朋友交流，他們會帶給你很多新的思維和理念。

不同領(lǐng)域的人才，可以帶給我們不一樣的想法和人生。

通過與他們的交流和學(xué)習，你可以從另一個高度審視自身，看到自己的不足。

這對突破自身發(fā)展瓶頸可以帶來意想不到的效果。

4、保持初心，不停止探尋世界的腳步

讀萬卷書，行萬里路，旅游是開闊一個人的視野和格局的最好辦法。

有條件的可以去世界各地走走，去看看科羅拉多大峽谷、去漫步亞馬遜平原、去穿越塔克拉瑪干沙漠、去

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輕描淡寫的背后，都是日以繼夜的努力